Joggen im Herbst - den inneren Schweinehund bekämpfen

Herbst-Lauftreff mit Paralympics-Star Verena Bentele im Englischen Garten

Treffpunkt: Dienstag, 6.10., 19 Uhr, vor dem HVB Club, Am Eisbach 5, München


Zu kalt, zu nass, zu dunkel: Ausreden fürs Joggen gibt es im Herbst zuhauf. Wer noch Motivation benötigt, sollte sich Dienstag, 6.10., im Kalender markieren: Dann nimmt Welt-Behindertensportlerin Verena Bentele am kostenfreien Lauftreff der BKK Mobil Oil teil. Die von Geburt an blinde, ehemalige Spitzensportlerin wird erklären, warum es sich lohnt, seinen inneren Schweinehund während der kalten Jahreszeit zu überwinden. Nach etwa zehn Minuten Talk und Lauftheorie wird eine Stunde trainiert – mit Verena Bentele. Alle Laufbegeisterten sind herzlich eingeladen. Treffpunkt ist um 19 Uhr vor dem HVB Club (www.hvbclub.de).

Verena Bentele ist die erfolgreichste deutsche Behindertensportlerin aller Zeiten und zählt zu den erfolgreichsten Wintersportlern der Welt. Im Biathlon und im Langlauf hat sie zwölf Goldmedaillen bei Paralympics und vier Goldmedaillen bei Weltmeisterschaften gewonnen. Nach dem Ende ihrer Sportkarriere und ihrem Literaturwissenschaftsstudium an der LMU München ließ sie sich zum Systemischen Coach ausbilden. Verena Bentele ist Referentin auf Kongressen und coacht Führungskräfte. Seit 2014 ist sie Beauftragte der Bundesregierung für die Belange behinderter Menschen.

Sport ist Verena Bentele nach wie vor sehr wichtig – insbesondere Laufen und Radfahren. „Sport bedeutet für mich, in meine Fähigkeiten und in ein starkes Team zu vertrauen, die Chance, eine Goldmedaille zu gewinnen und die Möglichkeit, eigene Grenzen zu verschieben."

2011 überquerte sie die Alpen auf dem Rennradtandem – mit gebrochenem Arm. 2013 bestieg sie den Kilimandscharo. 2016 möchte sie am Berlin Marathon teilnehmen und zum dritten Mal in Folge Europas längsten Radmarathon (540 km von Trondheim nach Oslo) bestreiten.

Warum sich Joggen während Herbst und Winter lohnt – darüber schreiben wir in der Presseinfo auf Seite 2. Klicken Sie rein.

Linktipps:
- www.bkk-mobil-oil.de/laufen
- www.facebook.com/trainingszone
- www.verena.bentele.com